Por: Xavier Nadal i Gelada, fisioterapeuta de los gimnasios DiR. Ante una lesión deportiva hay que tener muy claro cuándo aplicar frío (crioterapia) o calor (termoterapia). Xavier Nadal, fisioterapeuta de los Clubs DiR, nos explica en qué tipo de lesiones debemos aplicar cada tratamiento, cómo debe hacerse y el espacio de tiempo idóneo en cada
Disponibles las Fotografías del Clínic Hoy Jueves 5 de Abril, nos dan las entradas para el partido Real Zaragoza – SD Huesca del Sábado 7 de Abril a las 18.00 horas. Se podrán recoger en las oficinas del Servicio Comarcal de Deportes en Alfajarín este Viernes 6 de Abril de 8 a
Grata sorpresa en las Escuelas de Baloncesto al recibir la visita de uno de los mejores entrenadores nacionales del momento, Sito Alonso. Un zaragozano que ha dirigido equipos de ACB como el Baskonia, Bilbao, Juventud o recientemente el FC Barcelona. No dudo en ponerse el chandal y dirigir un entrenamiento con todos los jugadores de
Inscritos Jornadas El próximo sábado 7 de Abril a las 17:00 horas en Alfajarín, el SCD organiza la III Jornada Técnica de Running, dirigido a todos grupos de runners y deportistas mayores de 15 años de la Mancomunidad, con mención especial a la iniciación de la Mujer en este deporte. Estará dirigido por Carmen Félix,
Lista de Admitidos a 12 de Marzo de 2018 Sábado 17 de Marzo en el Centro Cívico de Villamayor de Gállego, anímate y participa de estas sesiones de Tabata, Zumba, Body Combat y GAP. Una auténtica jornada para sudar y disfrutar con nuestros monitores, inscríbete antes del 11 de Marzo en el SCD a través
Por: Clínica Dental Seoane Pampin La odontología deportiva es una disciplina que estudia la influencia de cada deporte en la salud bucodental y que a través del cuidado oral, posibilita una práctica más segura y placentera. La boca es uno de los terrenos de nuestro cuerpo que menos cuidamos, sin darnos cuenta que padecer algún tipo
Ya están disponibles las fotografías del envento en el siguiente enlace ¡Álbum Fotográfico» Ven y disfruta de una Masterclass de Pilates el Sábado 24 de Febrero en Nuez de Ebro El plazo de inscripción ha finalizado, plazas agotadas. LISTA DE ADMITIDOS ¡PARA VER MÁS INFORMACIÓN PINCHA EN ESTE ENLACE!
Por: Fisioterapia Online ¿En qué consisten los ejercicios Hipopresivos? La Gimnasia Abdominal Hipopresiva consiste, como su propio nombre indica, en generar una hipopresión dentro de nuestra cavidad abdominal. Engloban una serie de técnicas, que mediante diferentes posturas y movimientos y por medio de una contracción de nuestro músculo diafragma en espiración (apnea espiratoria) conseguimos literalmente hacer un efecto de succión
| Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb | Dom |
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| IV Marcha Senderista Barrancos de Villafranca 9:00 IV Marcha Senderista Barrancos de Villafranca Mar 9 a las 9:00 – 14:00  Salida desde el Pabellón de Deportes de Villafranca de Ebro | ||||||
| Petanca, Jornada de Liga 10:00 MasterClass Body Combat 17:00 | ||||||
| Torneo Intercomarcal de Petanca Comarca Ribera Alta del Ebro 9:00 Torneo Intercomarcal de Petanca Comarca Ribera Alta del Ebro Mar 22 a las 9:00 – 14:00  Pistas municipales de Alagón | ||||||
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