Beneficios de la Natación en Invierno

Creado por - 6 septiembre, 2019

Por: www.madform.com   Practicar la natación en invierno es una opción interesante y llena de ventajas que, por lo que sea, muchos deportistas no se llegan a plantear. Y no todo tiene que ser gimnasio, bici o carrera. Si no acabas de ver claro por qué vale la pena probar a nadar en la época más fría del

Nueva temporada, ¿nuevo club?

Creado por - 1 agosto, 2019

Por: Gema Sancho, psicóloga y coach educativa, deportiva y laboral (https://gemasancho.com/)   Terminada la temporada, muchos niños y niñas siguen vinculados a su deporte favorito a través de torneos o campus de verano. Buscan con ello perfeccionar su estilo de juego o incluso lograr nuevos títulos que les avalen de cara a pertenecer a un

Beneficios de la Calistenia

Creado por - 2 julio, 2019

Por: Mauricio Javier Bruna Chicaguala, profesor de Educación Física Hoy les traigo un artículo muy genérico sobre los beneficios que nos aporta la práctica de la calistenia a nuestro estilo de vida. Por ello que para muchos, es más que una disciplina; es un estilo de vida que consta de 24 horas los 7 días

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