NUEVA TEMPORADA 2024/25 Disponibles los programas deportivos municipales para la próxima temporada 2024/25, donde ya podréis ver todas las actividades deportivas que se ofertarán para el curso que viene, en cada uno de los municipios. Las inscripciones serán Online del 6 a 18 de Septiembre y por riguroso orden de inscripción. El pago se
Desde el Servicio Comarcal de Deportes «Mancomunidad Ribera Izquierda del Ebro» ofertamos, una temporada más, los cursos de natación invernal. Cursos dirigidos a los más pequeños con la matronatación, iniciación a la natación, perfeccionamiento y clases para adultos. Todos los cursos, serán los sábados por la mañana, en horarios entre las 10 y las 12:30
Por: Fundación Rey Ardid La actividad física es esencial para envejecer de forma saludable A medida que nos hacemos mayores nuestro cuerpo sufre una serie de cambios, aumentando el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y alteraciones del sistema musculoesquelético entre otros. Además, la actividad física no solamente mejora nuestras capacidades funcionales, sino que también nos aporta múltiples beneficios a nivel emocional y mental. Se recomienda a las personas mayores realizar, al menos,
https://www.fitnessrevolucionario.com/ Como regla general, no recomiendo estirar antes de entrenar. Los estiramientos estáticos no reducen el riesgo de lesión (revisión, detalle) y perjudican el rendimiento, especialmente la aplicación de fuerza (estudio). En resumen, tiene poco sentido estirar los músculos que después vas a contraer. Sin embargo, calentar antes de entrenar sí te ayudará. El calentamiento facilita la transición
¡ÁLBUM FOTOGRÁFICO! Un verano más, la Mancomunidad Ribera Izquierda del Ebro a través del Servicio Comarcal de Deportes, organiza junto a Ebronautas, un descenso piragüista en el Ebro por la Ciudad de Zaragoza el Jueves 11 de Julio. Navegamos en el tramo urbano del río en horario vespertino,
Álbum Fotográfico Resultados I Torneo Intercomarcal Petanca Cinco Villas El próximo Sábado 8 de Junio a las 9:00 h. en Ejea de los Caballeros, organizamos el I Torneo de Petanca Comarca de las Cinco
Estudio de la Universidad de Australia del Sur Un estudio de la Universidad de Australia del Sur muestra que hacer ejercicio con regularidad es bueno para la salud. Si además ese entrenamiento es cardiovascular, se reduce un 20% el riesgo de muerte y las enfermedades del corazón. Los investigadores señalan que correr, montar en
TEMPORADA 2023/2024 Esta temporada 2023/24 contamos con las Escuelas de Atletismo Divertido de Alfajarín, Pastriz y La Puebla de Alfindén formada por niños entre 6 y 14 años. Durante los próximos meses, van a poder participar de diferentes encuentros y competiciones, siempre bajo un objetivo lúdico y recreativo. Calendario de Eventos: *
POLITICA DE COOKIES MANCOMUNIDAD RIBERA IZQUIERDA DEL EBRO Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para analizar el tráfico de la red, así como poder personalizar la información que ofrece a sus usuarios o promover sus servicios. Información para cambiar esta configuración y obtener más detalles sobre nuestra política de cookies en el botón: leer más
Los ajustes de cookies en esta web están configurados para «permitir las cookies» y ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues usando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar», estarás dando tu consentimiento a esto.