Por: www.fitnessrevolucionario.com La mayoría ha sufrido agujetas alguna vez en su vida, pero existen muchos mitos sobre su origen y las posibles estrategias para evitarlas. En este artículo aprenderás por qué se producen y qué medidas tomar para mitigarlas, así como la respuesta a la pregunta eterna: ¿Debo entrenar con agujetas? Sigue leyendo para obtener la respuesta.
Finalizado el plazo de inscripción, ya se encuentra disponible el calendario de juego de categorías Alevín e Infantil de la XI Liga de Tenis. * Calendarios de Juego Abierto el plazo de inscripción a la XI Liga Infantil de Tenis, dirigido a niños nacidos entre el 2006 y 2003. Los interesados en participar, se podrán
¨Disponible el álbum con las fotografías del evento» Del 23 al 24 de Noviembre, se celebra en Alfajarín uno de los eventos deportivos más importantes en la Mancomunidad, con multitud de actividades relacionadas con el mundo de la montaña. El viernes 23 a partir de las 17.30 horas, todos aquellos niñ@s y mayores que quieran
Dentro del programa de la XXII Semana de la Montaña «Mancomunidad Ribera Izquierda del Ebro» se organiza el ya tradicional concurso de fotografía, cuya temática principal es todo aquello relacionado con nuestro medio natural y sobre todo la montaña. Las fotografías deberán presentarse antes del 19 de Noviembre en la Mancomunidad y serán expuestas los
Una temporada más, el Servicio Comarcal de Deportes «Mancomunidad Ribera Izquierda del Ebro» sigue ofertando para este invierno los cursos de natación. Visto el éxito de temporadas anteriores, se continua con los cursos de matronatación de los sábados por la mañana en horarios desde las 11 horas a 14 horas y por la tarde, tendrán lugar
Dra. Jara Marcos, Ana María (Traumatólogo: 05/1801/05) En esta ocasión hablaré sobre los problemas de los corredores en la cadera. Y es que cuando un corredor refiere dolor en esta parte del cuerpo después de realizar unos kilómetros de entrenamiento, puede ser producido por un roce de las bolsas entre el hueso y la
Por: Traducido por Iván Lorenzo “Wolverine” para Fisiomorfosis.com Esta es una de las preguntas más frecuentes que me hacen, y solo por eso es interesante responderla. Es importante tener en mente que esta idea suele venir de la subcultura del culturismo, frecuentemente de competidores profesionales quienes, suponiendo que tienen una dieta adecuada, se están acercando
Ya puedes inscribirte en nuestros Campus Deportivos de Verano que se organizan del 25 al 29 de Junio en los municipios de la Mancomunidad. Toda la información e inscripciones estará disponible en la web creada para cada campus. Los programas, estará dirigidos a todos los niñ@s nacidos antes del 2011 incluidos. Finalizado el plazo de
Ya conocemos las actividades que se van a realizar durante las escuelas de verano según el tramo horario seleccionado, ya sea de 10 a 13 horas o de 8 a 14 horas. Multitud de talleres de manualidades, cocina, idiomas, deportes… Ya quedan pocos días para que finalice el plazo de inscripción, animaros. Disponibles los enlaces
Festival patinaje Pastriz49 fotos
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| Petanca, Jornada de Liga 10:00 MasterClass de Pádel 15:30 MasterClass de Pádel Abr 5 a las 15:30 – 20:30 Pista de Pádel municipales de Villamayor de Gállego y Osera de Ebro | ||||||
| Campus Multideporte Semana Santa 10:00 Campus Multideporte Semana Santa Abr 14 a las 10:00 – Abr 16 a las 13:00 Instalaciones Deportivas Municipales | ||||||
| Petanca, Jornada de Liga 10:00 Torneo de Pádel Infantil 15:00 | ||||||
| XXIV Torneo 3×3 Baloncesto Intercoles 9:00 XXIV Torneo 3×3 Baloncesto Intercoles Abr 30 a las 9:00 – 13:00  Instalaciones colegios públicos La Puebla de Alfindén |
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