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  Desde los Colegios Profesionales de Educadores Físicos y Deportivos, son la referencia en este ámbito, no todo vale. Está en juego en tu salud, por eso quieren orientarte durante estos días con el siguiente material que ponemos a disposición de la sociedad.  Visualízalo, compártelo, pero sobre todo… ¡ponlo en práctica! "yoentrenoencasa"

  Por: Gema Sancho   Psicología y coaching educativo, deportivo y laboral. El deporte constituye una gran oportunidad educativa para nuestros hijos. De su paso por el deporte nuestros hijos pueden adquirir y desarrollar valores y capacidades como el esfuerzo, el compromiso, la amistad, la perseverancia, el respeto, el trabajo en equipo, la puntualidad, la capacidad

Por: Jordi García Responsable de Nutrición y Salud deportiva. Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (Barcelona) El dolor de espalda es una de los problemas más comunes en la gran mayoría de la población y los centros de fisioterapia están llenos de gente que va a masajearse la espalda para aliviar esta