Por Sergio López Martínez, Fisioterapeuta. www.todotupadel.es En todos los deportes trabajamos la forma física como una condición imprescindible de la práctica. Esto nos aporta beneficios, como un buen estado físico a nivel cardiorrespiratorio o un buen estado muscular. Pero, además de la mejora física ¿Qué pasaría si enfocáramos la mayoría de estos ejercicios en
ESCUELAS DE VERANO DE 26 AL 30 JULIO238 fotos
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por Joan Huesca Vancell https://mundoentrenamiento.com Al aproximarnos a realizar actividad en el medio natural nos encontramos con una gran variedad de opciones según el medio donde las realicemos, nuestro nivel de pericia, conocimientos o aficiones. Del mismo modo, también precisamos de un equipo y material para senderismo y trekking adecuado, es algo muy importante. En cuanto a
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La Mancomunidad Ribera Izquierda del Ebro a través del Servicio Comarcal de Deportes, organiza junto a Ebronautas, un descenso piragüista en el Ebro por la Ciudad de Zaragoza el Jueves 29 de Julio. Navegamos en el tramo urbano del río en horario vespertino, entrando en la ciudad con las últimas luces del día para
¡¡Resultado y Clasificación Reto Strava Mrie Val de Atalaya!! El Servicio Comarcal de Deportes, organiza un nuevo reto Strava en el mes de Junio, esta vez en la zona de pinos de Val de Atalaya de Villamayor. Permitirá medirte con otros corredores en la modalidad de Running o Btt. Gracias a la aplicación
El Servicio Comarcal de Deportes Mancomunidad Ribera Izquierda del Ebro, organiza un descenso de Rafting en Murillo de Gállego, será el domingo 11 de Julio desde las 14 horas. El desplazamiento de los inscritos hasta la localidad de la actividad, se realizará de forma particular. La hora de quedada será a las 13.30 h
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