Autor: Servicio Comarcal Deportes
Servicio Comarcal Deportes
ENTRENAR EL «CORE» PARA PREVENIR LESIONES
Por: www.vigoentrena.es Entrenamiento de estabilidad para la prevención de lesiones, ¿moda o evidencia? La mejora de la estabilidad de la zona media o «core» es muy común en los…
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XI MASTERCLASS ZUMBA LATINO
Fotografías Masterclass Admitidos Masterclass: El sábado 24 de Enero a las 17 horas, en el Pabellón de Osera de Ebro, organizamos la XI Masterclass de Zumba. La actividad…
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MARCHA SENDERISTA POR VADIELLO «RUTA DE LAS ERMITAS»
«ÁLBUM FOTOGRÁFICO» El Servicio Comarcal de Deportes Comarca Central, organiza la Marcha Senderista por la ruta de las ermitas en Vadiello. Será el Domingo 11 de Enero a las…
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¿ES BENEFICIOSO ENTRENAR AL AIRE LIBRE SI HACE FRÍO?
Por: www.afemefa.com Sabemos que entrenar al aire libre en invierno no es lo más motivador del mundo, ya que el frío puede hacer que los músculos se resientan…
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